Fb2
Книга - Лучшие силовые упражнения скачать fb2
Автор: Ю. М. Медведько
Объем страниц: 170 стр. 52 иллюстрации
Год: 18 сентября 2013
ISBN: 978-5-17-058358-4
0+
Скачать Лучшие силовые упражнения fb2
Сюжет книги
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.