Главная » Новинки » Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Fb2

Книга - Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день скачать fb2

Объем страниц: 111 стр.
Год: 23 сентября 2020
ISBN: 978-5-04-105234-8
12+

Скачать Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день fb2

Сюжет книги

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!

На странице вы можете скачать книгу Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день относится к жанру Новинки / Спорт / фитнес книги и добавлено 7-06-2022, 13:40. Электронная книга автора Кенъити Сакума полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
Отзывы
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям