Fb2
Книга - Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ скачать fb2
Автор: Ума Найду
Объем страниц: 420 стр. 11 иллюстраций
Год: 09 октября 2021
ISBN: 978-5-04-158313-2
Жанр: Новинки
12+
Скачать Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ fb2
Сюжет книги
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле, но и на мозг!
Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
На странице вы можете скачать книгу Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн.
Издание Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ относится к жанру Новинки книги и добавлено 17-01-2022, 19:58. Электронная книга автора Ума Найду полностью адаптирована под ПК
и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
Похожие книги:
Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты. 2-е издание (переработанное и дополненное)
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
