Fb2
Книга - Как поднимать гири? Вопросы и ответы скачать fb2
Автор: Сергей Косьяненко
Объем страниц: 50 стр. 16 иллюстраций
Год: 09 января 2020
ISBN: 9785449800329
16+
Скачать Как поднимать гири? Вопросы и ответы fb2
Сюжет книги
Эта книга — совместный труд с одним моим удивительным учеником. По сути, я просто на его примере хочу показать, как проходит тренировочный процесс у гиревиков-заочников, когда их с тренером разделяют многие километры. К тому же в этой книге собраны вопросы, которые часто задают впервые взявшиеся за гири.