Fb2
Книга - Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия скачать fb2
Автор: А. Г. Мохан
Объем страниц: 350 стр. 252 иллюстрации
Год: 18 февраля 2020
ISBN: 978-985-15-2601-3
16+
Скачать Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия fb2
Сюжет книги
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.
На странице вы можете скачать книгу Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн.
Издание Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия относится к жанру Руководства / Новинки / Спорт / фитнес книги и добавлено 22-01-2022, 14:18. Электронная книга автора А. Г. Мохан полностью адаптирована под ПК
и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
