Книги автора Андрей Адамович Сирин скачать бесплатно fb2
Читать книги автора Андрей Адамович Сирин онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки . Все полные и интересные книги автора Андрей Адамович Сирин на телефон скачать бесплатно.
Fb2
Домашняя тренировка
Задумывались ли вы, в какой физической форме находитесь? Возможно, пришло время заняться собой? Начните тренироваться, и вы заметите, как в форму"Домашняя тренировка" - это практическое руководство, созданное автором {xf_author2}, которое поможет читателям достичь физической формы в уютной обстановке своего дома. В книге представлены различные упражнения и тренировки, разработанные специально для домашних условий. Автор предлагает читателям подробные инструкции по выполнению каждого упражнения, объясняет правильную технику и дает полезные советы для достижения наилучших результатов. Он также предлагает разнообразные программы