Книги автора Валерий Викторович Погодин скачать бесплатно fb2
Читать книги автора Валерий Викторович Погодин онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки . Все полные и интересные книги автора Валерий Викторович Погодин на телефон скачать бесплатно.
Fb2
Худей со спортом
Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения по нормализации веса и приведения своего тела вКнига "Худей со спортом" авторства {xf_author2} представляет собой практическое руководство для тех, кто стремится похудеть и одновременно заниматься спортом. Автор дает читателям полезные советы, основанные на собственном опыте и научных исследованиях, о том, как правильно сочетать тренировки с диетой для достижения наилучших результатов. В книге обсуждаются различные типы спорта, которые могут помочь вам сжигать лишние калории и укреплять мышцы. Автор предлагает подробные программы