Читать книгу Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом онлайн
1 страница из 10
Дмитрий Арсентьев
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
Введение
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза и существует большое количество видеохостингов и ресурсов в интернете, где Вы можете посмотреть любую интересующую Вас тему, поэтому, на мой взгляд, все меньше людей читают книги нехудожественной (прикладной) литературы.
В настоящее время актуальней писать книги спортивной тематики, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения. Главная цель в том, чтобы любой человек находясь, либо в общественном транспорте, или во время отдыха, в командировке мог с легкостью и минимальными затратами времени прочитать книгу, а следовательно, быть в курсе самой важной информации по интересующей его теме.
Большинство книг о тренировках однотипны, в них много информации, которую можно взять на любых ресурсах: техника выполнения упражнений, общие советы по питанию, однотипные тренировочные программы, фотографии.