Читать книгу Оздоровительный бег онлайн
1 страница из 18
Сергей Петров
Оздоровительный бег
Глава 1. Введение
Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Сергей Риксович и я уже на протяжении 25 лет занимаюсь бегом. В этой книге я хочу поделиться с вами практическим опытом 25-летнего бега. В своей книге я в основном буду рассказывать об оздоровительном беге, но она будет интересна и начинающим спортсменам, и тем, кто хочет сбросить лишние килограммы и обрести хорошую фигуру.
Чем моя книга будет отличаться от всех остальных книг о беге:
Она будет специализироваться на оздоровительном беге, где основная цель бега – это поддержание здоровья на высоком уровне;
В моей книге я расскажу о социальной сети www.beglove.ru именно для людей, занимающихся бегом;
В моей книге я расскажу о голосовании за «Самый лучший инновационный гаджет для бега». Можете проголосовать или предложить, какой новый гаджет вы бы хотели для бега.
Конечно, я бы мог написать толстую книгу в 200-300 страниц, но я предпочитаю делиться знаниями из своей практики 25-летнего бега и не переписывать то, что свободно лежит в интернете. Мне это не интересно. Поэтому моя книга будет небольшой по объему страниц, но информация будет качественная, только из опыта своего 25-летнего бега.