Читать книгу Драгорн. Том II онлайн
7 страница из 119
Я растерянно поглядел по сторонам. Его квадроцикл, загнанный во двор, стоял рядом с нашей машиной.
– Привет. – Протянув руку, тот поздоровался со мной. – Похвально, что так бежишь заниматься. – Павел улыбнулся.
Похоже, он тоже вышел размяться, раздет по пояс. Мышцы накаченные, рельефные, круто смотрится.
– Не буду мешать, занимайся. – Мой охранник кивнул на турник.
– Да, пробегусь в начале. – Я засмущался, не привык при посторонних тренироваться.
Павел пожал плечами.
– Тогда побежали вместе, затем покажешь, что можешь. Матвей хороший турник соорудил, да и тренажеры. – Он кивнул на них. – Интересно глянуть, чему тебя научил.
Сделав со мной несколько кругов по участку, Павел отошел в сторону. Я показал, какие упражнения делаю на перекладине, затем принялся отрабатывать удары.
Внимательно наблюдая, он иногда покачивал головой, о чем-то задумавшись.
Прозанимался я около часа.
Закончив, повернулся в его сторону. Павел утвердительно покивал.
– В целом неплохо. Вечером устроим спарринг. Тебе нужна практика. А так, постановка ударов, хорошая, силу со временем наработаешь, об остальном, подумаю.