Читать книгу Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума онлайн
1 страница из 21
Ремо Риттинер
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Автор благодарит Алису Венскую, свою студентку и последовательницу Т. Кришнамачарьи, за помощь в организации издания книги и проведения мастер-классов йога-терапии в Москве
Я посвящаю эту книгу моим детям Ананду и Анджали
REMO RITTINER
The BIG BOOK of YOGA-THERAPY
YOGA PRACTICE FOR HEALTH AND CLARITY
Перевод с английского: Александр Киселев
© Remo Rittiner, текст, 2011
© ООО ИД «Ганга», 2013-2019
Предисловие
Я был рад созданию этой книги и просьбе написать к ней предисловие, так как давно знаком с автором и ценю его опыт, но более всего – его спокойствие и уравновешенность. На моих семинарах повышения квалификации стоматологов он весьма впечатляюще продемонстрировал, как хорошо можно использовать йогу в качестве терапии. Кроме того, он предложил ценные рекомендации даже для людей, которые постоянно работают в условиях сильного стресса. Ремо Риттинер неоднократно обогащал наши семинары не только своими дополнениями касательно лечения конкретных случаев, подбирая пациенту правильное упражнение, но и профилактическими рекомендациями из своего богатого арсенала асан йоги. Даже мне самому, к сожалению или, скорее, к счастью, привелось воспользоваться советом Ремо для устранения проблем со спиной. Эти упражнения не только помогли, но и были развлечением. Один из общеизвестных «секретов» семинаров Ремо: «сколь приятной может быть йога!».