Читать книгу Я бегу онлайн

5 страница из 64

Время: 19:45 – 22:00

Удовлетворенность: средняя

Усталость: средняя

Количество воды: 0,5 – !не хватило!

Сложность трассы: высокая

Боли: поясница, голень на правой ноге, +2 мозоли

По дороге смотрела на желтую луну; чуть не попала под машину, хотя была на зебре; увернулась от укуса собаки, подпрыгнув от неожиданности на метр вверх; пробежала поворот на Абая; споткнулась, чуть не упала; встретила еще бегунов 5, почему-то бегущих в противоположном направлении; гнала себя КАЖДУЮ секунду, буквально заставляя себя делать следующий шаг; поняла, что 42 км никогда не побегу.

P.S. Явно делаю успехи: видимо настолько замучила свой организм, что он уже с первых двухсот метров входит в ритм спокойного дыхания. В последний раз бегала 18 км, а устала гораздо больше и время показала хуже, чем сегодня.

10.04.15

Дистанция: 21/21

Остановки: 2 – светофоры

Время: 20:15 – 22:20

Удовлетворенность: низкая

Усталость: средняя

Количество воды: 0,5 – !не хватило!

Сложность трассы: средняя

Боли: все те же две мозоли