Читать книгу SYSTEMA. Для «Чайников». Начало Пути онлайн
1 страница из 14
SYSTEMA
Предисловие
Дорогой читатель!
Автор этой книги, Михаил Гончаров, давно занимается Системой, является сертифицированным инструктором RMA и участником многих международных семинаров. Как-то я предложил ему написать книгу про Систему. Что из этого получилось, вы сможете судить сами, но материал однозначно можно рекомендовать к прочтению. Михаил не только доктор наук, профессор, эксперт Государственной Думы, но и эффективный топ-менеджер, офицер запаса, увлекается многими экстремальными видами спорта.
Он попробовал раскрыть те аспекты тренировок, которые стоят за традиционными упражнениями. Возможно, знакомство с этими практиками поможет вам встать на Путь освоения Системы и постижения мастерства.
Автор также рассуждает над вероятными сферами применения – в обычной жизни, спорте, экстремальных ситуациях, коммуникациях и даже бизнесе.
Книга может быть полезна как для опытных системщиков, так и для тех, кто, проявляя к Системе интерес, хочет изменить себя и улучшить качество своей жизни.