Читать книгу Дорога в вечность. Том 4. «Творящая свою реальность» онлайн

19 страница из 73

То есть, в течение дня вы становитесь детективами, следящими за собой. Заведите тетради, и в течение дня отслеживайте и записывайте сколько в процентном соотношении было мыслей пагубных и нейтральных, и сколько добрых мыслей было. Затем, в такой же последовательности, записывайте свои желания, появляющиеся в течение дня у вас. Если ни какого желания не появилось, пишите «ноль».

мыслижеланийЖеланиеМысль

Теперь о вашем сне. Сон должен быть глубоким и коротким. У вас на данный момент, если так можно выразиться, сон «прерывисто – разгульный». Сон нужен для отдыха.

Далее идёт бодрствование. Бодрствование в закрытом пространстве минимум, в пространстве близком к естеству – максимум. Дополню. Если человек вышел на улицу, и гуляет среди многоэтажных домов, эффекта не будет. Бодрствование среди того, что пока ещё в вашем сознании фигурирует как естество, даст хороший эффект. На данный момент естественным можно «условно» назвать; горы, море, лес, природные островки, не имеющие на своей территории искусственных построек.