Главная » Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки читать онлайн | страница 14

Читать книгу Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки онлайн

14 страница из 33

Второй переход грудного отдела в шейный виден тоже по ямке, только находящейся спереди, так называемой яремной яме. Со стороны позвоночника на стыке этих отделов позвоночника, наоборот, будет горка – седьмой шейный позвонок (рис. 24).


Рис. 24. Зоны левитации на переходах отделов позвоночника


Если вы не можете нащупать ямку на стыке грудного и поясничного отделов позвоночника, значит, ваша верхняя половина тела опала на нижнюю.

При хроническом спазме системы левитации «ротик» ЖКТ закрывается, обмен веществ замедляется. Посмотрите, во что при этом превращается наша осанка: грудь и ягодицы опускаются (зеленая линия), а живот растет вместе с холкой и сутулостью (красная линия) – рис. 25. Передняя поверхность тела ползет вниз, а задняя поверхность подтягивается наверх.


Рис. 25. Неправильные наклоны срезов диафрагм (слева). Закрытая система левитации (справа)


Только зоны левитации и правильные изгибы вашего тела обеспечивают ему легкость при движении. Стоит закрыться зоне левитации, как задняя поверхность тела начинает тянуться вверх, увеличивая рост холки. И в этом случае вы теряете способность «летать», как «летала» та девушка, обращавшая на себя внимание всех прохожих. Ведь она действительно парила в пространстве, скользила, как серфингист, как парусник по водной глади. И именно такое устройство тела было предусмотрено природой для человека.

Правообладателям