Читать книгу Энергетика йоги. Практический курс онлайн
1 страница из 28
Нина Мел
Энергетика йоги. Практический курс
Публикуется в авторской редакции
Руководитель проекта И. Серёгина
Корректор М. Миловидова
Компьютерная верстка А. Фоминов
Дизайнер обложки О. Сидоренко
В книге использованы фотоматериалы из архива Н. Мел
© Нина Мел, 2014
© ООО «Альпина нон-фикшн», 2014
* * *Об авторе
НИНА МЕЛ
Вступление
Когда я только приступила к самостоятельной йогической практике и неожиданно для меня стали открываться ее тонкие энергетические аспекты, мне отчаянно не хватало информации об энергетике йоги.
Я искала ее в книжных магазинах, где полки были заставлены десятками однотипных книг по технике выполнения асан и об их влиянии на наше физическое здоровье, а также книгами по чакрам и энергетическому строению человека, но так и не нашла ни одной книги, в которой бы простым и понятным языком объяснялся энергетический аспект практики йоги и, главное, описывался ее прикладной механизм – как можно использовать знания об энергетической составляющей человека в своей ежедневной практике асан.