Читать книгу Инновации и традиции в современном физкультурном образовании. Материалы Межвузовской научно-практической конференции, г. Москва, 21 марта 2018 г. онлайн

37 страница из 50

Ключевые слова:

Abstract.

Keywords:

Микроклимат – это комплекс физических факторов внутренней среды помещений, оказывающий влияние на тепловой обмен организма и здоровье человека.

К микроклиматическим показателям относятся:

• температура;

• влажность;

• скорость движения воздуха;

• температура поверхностей ограждающих конструкций, предметов, оборудования;

• градиент температуры воздуха по вертикали и горизонтали помещения;

• интенсивность теплового излучения от внутренних поверхностей.

Микроклимат помещения, в котором человек систематически находится, играет существенную роль в формировании иммунитета, работоспособности [4].

В каждом общественном помещении нужно поддерживать оптимальную температуру воздуха, его относительную влажность, воздухообмен, чистоту помещения и т.д. Для спортивных залов выполнение этих требований особенно важно, ведь здесь организм человека подвергается серьезным силовым и аэробным нагрузкам, легкие и сердце работают в усиленном режиме.

Нестабильность температуры помещения может привести к снижению иммунитета, нарушению водно-солевого баланса.