Читать книгу MASSAM. Практика восстановления и сохранения целостного здоровья для всей семьи онлайн
5 страница из 17
Любовь сильнее всего. Я люблю каждого ученика, ребёнка и взрослого, которые приходят ко мне на разные занятия с 1998 года и эта сила Любви делает чудеса.
Жизнь прекрасна свежестью.
Настало время новому этапу жизни – созданию семьи. Выбрав Любовь, я резко оставила всё, в том числе каратэ, вернулась туда, где родилась – в Санкт-Петербург и начала с нуля. В 20 лет – от пяток до макушки тело болело, ничего не помогало, тяжело было ходить, вообще жить. Слишком сильно люблю я своего великолепного мужа, эта любовь давала силы продолжать искать способы восстановить и сохранить хорошее самочувствие. У меня был чёткий запрос найти такой способ восстановления и сохранения здоровья, который:
1. Безопасный и естественный.
2. Занимает мало времени.
3. Можно делать в любом возрасте, а также во время беременности.
В итоге, теперь есть MASSAM.
Жизнь всегда выполняет запрос!
Конечно же, путь к MASSAM занял какое-то время. Как я уже писала, я продолжала искать новые способы восстановиться, перепробовала многое. Мой прекрасный муж однажды пришёл и сказал: «Я нашёл твоего тренера, это тебе поможет». Действительно, для меня очень важно быть созвучной с тренером, мастером, который ведёт обучение. Галина, замечательная, с искренней улыбкой, прекрасно выглядела, гораздо моложе своего возраста в паспорте. Она вела уже много лет несколько групп в Санкт-Петербурге старокитайскую оздоровительную гимнастику, близкую к не боевому Кунг-Фу. Занятия состояли из двух частей: час мы выполняли стойки, час танцевальные движения в стиле латино. Когда я пришла на первое занятие, внутри появилось чёткое знание: «Я пришла обучиться, чтобы вести группы». Галина открыла для меня натяжение; дыхание, которое сохраняет силы; расположение тела в объёме. Танцевальные движения нужно было делать, сохранив натяжение. Ни у кого в группе это не получалось. Мне было не привычно выполнять стойки. Несмотря на то, что я была очень молодая, спортивная, умела управлять телом, быстро запоминала – у меня не получалось. Я стала задавать вопросы Галине, она чаще всего отвечала. Благодаря этому, у меня наметился прогресс. Мне было легче в плане здоровья. Моё восстановление началось! Ура! Через несколько месяцев, многие боли ушли из тела. НО, меня очень сильно интересовало: «Почему люди ходят годами на занятия и у них не получается сохранить натяжение? Почему болит поясница во время и после занятий? Почему круг вокруг пупка висит даже у тренера, которую я обожаю и уважаю? Что нужно сделать, чтобы поясница чувствовала себя комфортно, круг на животике исчез?» На эти вопросы ответов не было даже у Галины. Интуитивно я чувствовала, что натяжение является самым главным, и что-то необходимо улучшить именно в этом аспекте. Как это сделать я не знала, и никто из моего окружения на тот момент, тоже не знал.