Читать книгу Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей онлайн
10 страница из 14
Это связано с биологическими ритмами кожи. Ее расписание не зависит от того, бодрствуете вы или спите. В разное время суток кожа имеет разную впитывающую способность, в ней идут разные биологические процессы. Так, в начале ночи происходит самое активное деление клеток. Поэтому стимулирующие препараты лучше всего применять на ночь.
С 8 до 10 часов утра
В полдень
С 13–00 до 15–00 часов
С 15–00 до 17–00
С 17–00 до 20–00 повышается впитывающая способность кожи. Это лучшее время для питательных масок.
С 20–00 до 22–00
После 22–00
Мышцы лица и шеи
Без знаний азов анатомии в области работы мышц лица мы не поймем, как устроены лицо и шея и какие мышцы надо вовлечь в работу, занимаясь гимнастикой для лица.
Мимические мышцы лица
Мимические мышцы мелкие и более нежные, чем жевательные. Они представляют собой тонкие и мелкие мышечные пучки, которые группируются вокруг естественных отверстий: рта, носа, глазной щели и уха, принимая участие в замыкании или, наоборот, расширении этих отверстий. Они начинаются от различных костных образований и оканчиваются в кожных покровах. Эти мышцы принимают активное участие в образовании складок и морщин (так называемые мимические морщины), которые при повторных движениях могут стать постоянными и придавать лицу определенное выражение.