Читать книгу Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее онлайн

7 страница из 22

•••

В этой книге вы познакомитесь с 12 кейсами – 12 моими клиентами, которые сразу или после нескольких подсказок начинают говорить о том, что хотели бы «найти себя». Ситуации у них абсолютно разные, и таким образом мы рассматриваем поиск себя с 12 разных сторон.

Найти себя – значит:

● лучше понимать свои чувства, чаще находиться «в себе» здесь и сейчас;

● уметь обнаружить в себе свои настоящие желания и доверять им;

● отличать свои отражения и то, как тебя воспринимают, от внутренней правды;

● воспринимать себя непосредственно, не переводя ощущения на язык паспортных данных («генеральный директор, 45 лет»);

● открывать свои различные стороны, быть разным, меняться, вести себя по-разному в разных ситуациях, меньше использовать шаблонные принципы и реакции, усвоенные однажды и навсегда,

и многое другое…

Живая вода есть в колодце каждой души. Чтобы зачерпнуть воду, вытащить ее из глубины и утолить жажду, нужны лишь правильные инструменты. К концу книги мы сформируем набор методов, ключей, помогающих метафор для самых разных случаев, среди которых читатель обязательно найдет близкие именно ему.