Читать книгу Karmacoach онлайн

181 страница из 203

5. И т. д.

ПРИМЕЧАНИЕ. Созданный план был доработан до оптимального варианта в соответствии со следующими критериями:

• Оптимальная последовательность шагов.

• Простые для реализации действия.

• Каждый шаг может быть автономной задачей.

• Оптимальное время реализации.

Для того чтобы научиться эффективной постановке жизненно важных целей, осуществите самокоучинг с учетом рассмотренного выше кейса.

АЛГОРИТМ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ «ПОСТАНОВКА ЖИЗНЕННО ВАЖНОЙ ЦЕЛИ»

Для выполнения техники мы предлагаем вам использовать чистый лист бумаги и ручку, чтобы записывать ваши ответы на вопросы, указанные ниже.

Уточните исходную формулировку вашей цели с учетом параметров постановки жизненно важной цели. Ниже в каждом пункте запишите собственные ответы, каждый раз корректируя формулировку цели, если это необходимо.

Позитивность

Вопрос

Конструктивность

Вопрос

3. Представляемость (в чувственном опыте)

Вопросы

Причастность

Вопросы

Ответственность и влияние других

Вопросы

Мотивированность

Вопрос

Значимость и жизненная важность