Читать книгу Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе онлайн
94 страница из 100
• недоумевать, почему проблема никуда не девается.
Прогрессирующая созависимость
На поздних стадиях созависимые могут:
• ощущать апатию;
• ощущать подавленность;
• становиться отстраненными и изолированными;
• ощущать полную утрату повседневного расписания и структуры;
• проявлять насилие или небрежение в отношении детей или своих обязанностей;
• ощущать безнадежность;
• планировать бегство из отношений, в которых чувствуют себя как в ловушке;
• помышлять о самоубийстве;
• становиться жестокими;
• серьезно болеть – эмоционально, психически или физически;
• переедать или недоедать (расстройство питания);
• становиться зависимыми от алкоголя и других наркотиков.
Предшествующий список – длинный, но не исчерпывающий. Как и другие люди, созависимые делают, чувствуют и думают многое. Нет никакого конкретного набора черт, который гарантированно определяет, является человек созависимым или нет. Все люди разные, у каждого свой способ действия. Я просто пытаюсь дать общую картину. Интерпретация – или решение – за вами. Ваша задача – определить свои поступки или области, которые могут создавать для вас проблемы, а потом решить, что вам надо делать.