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„Wie kann man die Rune für sich nutzen, Meister?“, wollte Steinar wissen.

„Gute Frage, Rabenfeder!“ sagte Meister Weißbart. „Steht mal auf, ihr Zwei! Ich zeige es euch.“

Meister Rabenzahn erhob sich von seinem Platz, ebenso wie seine Schüler.

„Stellt euch gerade hin. Füße leicht auseinander, Hände an den Körper.“

Sie nahmen die Stellung ein, die ihnen ihr Lehrer vormachte.

„Atmet tief ein und lasst alles, was euch belastet, beim Ausatmen euren Körper verlassen. Macht das einige Male! Einatmen … und ausatmen! Einatmen … und ausatmen! – Wenn ihr spürt, dass ihr gut in euch ruht, hebt eure Arme in die Höhe, die Handflächen einander zugewandt. Nun wieder einatmen. Lasst die Energie in euch eindringen, spürt, wie sie euch zentriert und euch wieder zu euch selber macht.“

Meister Rabenzahn atmete mit geschlossenen Augen tief ein … und wieder aus. Die beiden Zauberlehrlinge taten es ihm nach.

„Wir rufen nun die Rune Isa an und bedienen uns ihrer Kraft: Atmet tief ein und sagt laut und deutlich ‚Isa‘ … dann langsam wieder ausatmen.“