Читать книгу Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний онлайн

20 страница из 35

Нововведение Гари не только упростило и усовершенствовало процесс, но и послужило причиной создания целого сообщества, посвященного этой технике. Он сначала для себя фиксировал все случаи ее применения разными людьми, а потом поделился этими невероятными результатами со всеми. Сегодня тысячи людей по всему земному шару знают о таппинге и применяют его в повседневной жизни.

Открытие доктора Каллагана в лечении Мэри произошло в 1979 году. Тридцать лет западная наука не могла найти объяснения эффективности таппинга. Как же тогда Мэри и многие другие расстались со своими фобиями, тревожностью и множеством иных проблем, всего лишь с помощью массажа определенных акупунктурных точек? Однако в последние несколько лет наука смогла обосновать результаты таппинга.

Когда вы переживаете негативное эмоциональное состояние – рассержены, расстроены или напуганы, – ваш мозг реагирует на сигнал тревоги. Он готовит тело к реакции «бей или беги». Эта реакция развилась, чтобы тело могло ответить на внешнюю угрозу – ведь за вашим далеким предком мог красться тигр. Все системы организма готовы либо сражаться, либо скрываться от опасности. Повышается уровень адреналина, мышцы приходят в тонус, учащается пульс, поднимаются кровяное давление и уровень сахара в крови, давая дополнительную энергию, чтобы справиться с проблемой.