Читать книгу Звучание сердец онлайн

35 страница из 90

Это создание ночи явно было недовольно и требовало от меня внимания, а лучше сразу полную миску еды.

Требовал от меня внимания и ноутбук, где был открыт абсолютно пустой документ для новой статьи. Редакция журнала «Голос города» прислала объёмное исследование очередного учёного ещё вчера с пометкой: «Сдать до 03.06». Сегодня. Дедлайн горел, как только мог. Я вчиталась в заголовок будущей статьи с очень символичной темой:

«Ни в одном глазу: пять причин полной потери сна».

Предположим, начало положено. Пальцы ловко запорхали по знакомым кнопкам, а в голове уже выстраивалась структура текста. Сон. Сон. Сон.

«Затяжная бессонница раздражает и снижает качество жизни. Больше 30% населения страны страдают этим выматывающим недугом. Для них здоровый крепкий сон становится недостижимой мечтой. В чём же причина и как исправить это положение?

Бессонница – не такая уж и городская легенда. Она приводит к серьёзным проблемам со здоровьем и хроническому расстройству сна – инсомнии.

Причина №1: Некомфортное место для сна…»