Читать книгу Тренер и мои 107 онлайн

56 страница из 86

Одни собирались в поход, другие готовились к соревнованиям, а я бегала, качала пресс, прыгала через колесо и вообще прыгала! Чего только я там не делала! Через два часа я была истощена не только физически, но и морально.

Все соки вытекли, остался один жир! Именно так можно описать моё состояние.

По словам Карпова, он мне еще давал минимальную нагрузку.

– Сначала нужно, чтобы мышцы привыкли к определенной нагрузке, а затем по чуть-чуть увеличивать её.

Говорил мой личный тренер, но эта информация меня отнюдь не радовала!

Я села отдохнуть в тени на лавочку, так как к Карпову подплыла, да-да, именно подплыла, а не подошла, та самая «Виктория 36» и стала что-то щебетать ему, а он, развесив уши, собирал всю лапшу, которую ему вешали.

Меня это разозлило, а заодно и придало сил. Подошла к этим «голубкам» и нагло вмешалась в их разговор:

– Я уже отдохнула. Что дальше делать?

Карпов удивленно посмотрел на меня, а я еще шире улыбнулась.

Моих сил хватило ненадолго, после получаса новой порции тренировки я сдулась, как шарик.