Популярные книги жанра Спорт / фитнес в формате fb2

Скачать бесплатно книги жанра Спорт / фитнес в формате fb2, epub или читать онлайн без регистрации.

Minu lugu. Petter Northug
Fb2
00

Minu lugu. Petter Northug

Kui palju on vaja ohverdada, et saada maailma parimaks? See on lugu ühest Norra kirkaimast sporditähest. Poisist, kes kaotas kõik suusavõistlused,Kui palju on vaja ohverdada, et saada maailma parimaks? See on lugu ühest Norra kirkaimast sporditähest. Poisist, kes kaotas kõik suusavõistlused, aga ei andnud mitte kunagi alla. Tahtejõust, vanaisast ja lapselapsest, üksindusest ja ebakindlusest, julgusest olla sina ise. Mehest, kes trotsis kõiki ja tõi suusasporti murrangu. Kuldmedalitest, skandaalidest ja autosõidust, mis muutis kõik. Jutustanud on Petter Northug – ainus, kes teab kogu tõde. Esimene valu lööb jalgadesse. Järgmine rindu. Aga
Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог
Fb2
00

Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог

Это книга от автора-практика, который на собственном опыте убедился в том, что «плохая генетика» и «широкая кость» не являются окончательными иЭто книга от автора-практика, который на собственном опыте убедился в том, что «плохая генетика» и «широкая кость» не являются окончательными и бесповоротными диагнозами в жизни.
Футбол. Как воспитать чемпиона. Книга для отцов. Часть I
Fb2
00

Футбол. Как воспитать чемпиона. Книга для отцов. Часть I

За успехом любого знаменитого футболиста стоит его семья. Главным образом — отец. За Пеле стоит его отец — профессиональный футболист. За Платини —За успехом любого знаменитого футболиста стоит его семья. Главным образом — отец. За Пеле стоит его отец — профессиональный футболист. За Платини — отец футболист-любитель. В основе игры Месси и Рональду тоже стоят отцы. Чтобы из вашего сына вырос чемпион, недостаточно отдать его в хорошую футбольную школу. Важны индивидуальные занятия. А это может позволить себе только отец. Эта книга и предназначена для отцов, которые готовы вложить в сына не только деньги, но и своё время.
План трансформации. 6 недель
Fb2
00

План трансформации. 6 недель

Думаете, чтобы построить тело своей мечты, нужно умирать в зале? Или что вам понадобятся литры стероидов? А может, считаете, что красивое телоДумаете, чтобы построить тело своей мечты, нужно умирать в зале? Или что вам понадобятся литры стероидов? А может, считаете, что красивое тело доступно только Богам и звездам? Ответ: Нет! В этой книге вы найдете советы по питанию и планы тренировок. Если вы решите провести ближайшие 6 недель под моим руководством, то станете лучшей версией себя. Ваше тело преобразится. Вы не станете фитнес-моделью! Но вы реально изменитесь и поймете, что такое настоящее телостроительство.
Психология здоровья: восточная традиция
Fb2
00

Психология здоровья: восточная традиция

Издание является успешной попыткой показать значение восточной традиции для становления современной психологии здоровья. Основное внимание уделяетсяИздание является успешной попыткой показать значение восточной традиции для становления современной психологии здоровья. Основное внимание уделяется психологическому содержанию аюрведы и йоги, их основополагающей роли в раскрытии феномена психического здоровья и ключевых положений концепции здоровой личности. Учебное пособие следует рассматривать как дополнение к лекционному курсу «Психология здоровья». Предназначено для бакалавров, магистров и аспирантов факультетов психологии, а также может
Путь танцора. Начало
Fb2
00

Путь танцора. Начало

Как научиться танцевать? Почему не получается импровизировать? Как правильно тренироваться? Как не поддаться унынию, когда ничего не выходит? На всеКак научиться танцевать? Почему не получается импровизировать? Как правильно тренироваться? Как не поддаться унынию, когда ничего не выходит? На все эти вопросы герою книги - студенту 2-го курса Сергею, ступившему на путь танца, приходится искать и находить ответы. "Путь танцора: начало" - художественное произведение, однако в нем содержатся советы и рекомендации, которыми пользуются профессиональные танцоры. Прочитав книгу, Вы получите не только мотивацию и вдохновение для
Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника
Fb2
00

Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решитьБеспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного человека, не все он может выполнять безопасно. Автор этой книги – Сергей Тафинцев – преподает йогу более 10 лет. Его лозунг – корректность, безопасность, целесообразность! Каждый день тысячи людей занимаются
Большое путешествие Юкона. Рассказ от первой морды
Fb2
00

Большое путешествие Юкона. Рассказ от первой морды

Небольшой рассказ, повествующий об отдельно взятом периоде жизни собаки породы сибирский хаски по кличке Юкон. Пёс от своего имени рассказываетНебольшой рассказ, повествующий об отдельно взятом периоде жизни собаки породы сибирский хаски по кличке Юкон. Пёс от своего имени рассказывает читателям о том, как он пришёл в ездовой спорт и о гонке на сто километров, в которой ему довелось участвовать в марте 2019 года.
Симфония Жизни. Радость Единения. Книга вторая. Круг первый
Fb2
00

Симфония Жизни. Радость Единения. Книга вторая. Круг первый

Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Радость Единения» из серии «Симфония Жизни» является необходимым и важнейшимКнига записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Радость Единения» из серии «Симфония Жизни» является необходимым и важнейшим опытом получения Знаний, полученных путём взаимодействия с Учителями человечества, их учениками, а также извлечения Знаний из созданных Ими особых Хранилищ. Книга предназначена для узкого круга читателей, из числа тех, кто практически привносит Учение Живой Этики в жизнь и стремится стать Агни Йогом.
Симфония Жизни. Дыхание Океана. Книга первая. Круг первый
Fb2
00

Симфония Жизни. Дыхание Океана. Книга первая. Круг первый

Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Дыхание Океана» из серии «Симфония Жизни» является необходимым и важнейшимКнига записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Дыхание Океана» из серии «Симфония Жизни» является необходимым и важнейшим опытом получения Знаний, полученных путём взаимодействия с Учителями человечества, их учениками, а также извлечения Знаний из созданных Ими особых Хранилищ. Книга предназначена для узкого круга читателей, из числа тех, кто практически привносит Учение Живой Этики в жизнь и стремится стать Агни Йогом.
Правообладателям