Книги жанра оздоровительные системы в формате fb2

Цель этой книги заключается в том, чтобы расширить понимание ресурсов организма человека и расшифровывать тот малопонятный медицинский язык, которымКнига "Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник" написана автором {xf_author2}. В этой книге автор предлагает читателям практические рекомендации и инструменты для восстановления здоровья и исцеления организма без необходимости обращаться в больницу или поликлинику. В книге рассказывается о различных методах и подходах, которые можно использовать для повышения своей жизненной силы и самостоятельного восстановления здоровья. Автор

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится кКнига "Цигун. Танец осознанности" написана автором {xf_author2}. В этой книге освещается тема цигун – древней китайской практики, объединяющей движение, дыхание и медитацию. Автор предлагает читателю углубиться в мир цигуна и познать его основы, принципы, техники и преимущества для здоровья и благополучия. Он описывает различные упражнения и практики цигуна, которые помогут читателю восстановить энергетическое равновесие, укрепить физическое и умственное здоровье, а также развить

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью"Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения" - это книга, написанная автором {xf_author2}. В ней исследуется тема эмоционального холода, который может охватывать человеческую душу и влиять на ее состояние и взаимодействие с внешним миром. Книга предлагает читателю глубоко проникнуть в свое внутреннее состояние и изучить свои эмоции и чувства. Автор предлагает различные практические упражнения и техники, которые помогут преодолеть холод внутри себя и начать внутреннее

В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскроют вам истоки этогоКнига "Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань" написана автором {xf_author2}. В этой книге освещаются основные принципы и концепции тайцзицюань - древнего китайского боевого искусства и системы физической тренировки. Автор проводит интервью с Мастером Ван Линю, который является выдающимся практикующим тайцзицюань и имеет большой опыт и знания в этой области. В книге автор задает восемь ключевых вопросов Мастеру и получает исчерпывающие ответы на каждый

Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена"Восемь упражнений цигун" - это книга, написанная автором {xf_author2}, которая представляет собой исчерпывающее руководство по практике цигун. Цигун - это традиционная китайская система упражнений, объединяющая физические движения, дыхательные техники и медитацию. Книга описывает восемь основных упражнений цигун, которые помогают улучшить здоровье и внутреннюю гармонию. Автор детально объясняет каждое упражнение, его цель и технику выполнения, а также приводит полезные советы по

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер рядаКнига "Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов" автора {xf_author2} представляет собой уникальное руководство по практике славянской гимнастики и древних ритуалов, которые были использованы волхвами – древними славянскими жрецами. В книге представлены два свода – Стрибога и Макоши, которые содержат описания различных упражнений, мантр и медитаций, направленных на укрепление физического и духовного здоровья, развитие энергетического потенциала

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно"Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги" - это книга, написанная автором {xf_author2}, и представляющая собой третье издание, исправленное и дополненное. В книге исследуются различные дыхательные и очистительные техники, которые играют важную роль в хатха-йоге - одной из древнейших систем физической и духовной практики. Автор предлагает подробное описание и пошаговые инструкции для освоения практики пранаямы и шаткармы. Пранаяма - это система

Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик,"Гормональный баланс. Книга-тренинг" - это практическое руководство, написанное {xf_author2}, которое поможет читателям понять и улучшить свой гормональный баланс для достижения оптимального состояния здоровья и благополучия. В книге исследуется, как гормоны играют роль во всех аспектах нашей жизни - от физического и эмоционального благополучия до пищеварения и иммунитета. Автор предлагает различные стратегии и упражнения, позволяющие балансировать гормональную систему и улучшить

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги. Расправившись"Вкус жизни" - это книга, написанная автором {xf_author2}. В ней автор исследует тему жизненных радостей и наслаждения, а также предлагает читателям различные способы насладиться жизнью в полной мере. Книга состоит из нескольких глав, каждая из которых посвящена определенной теме или аспекту жизни. Автор рассказывает о том, как найти и сохранить радость в повседневных моментах, а также как справляться с трудностями и обратить их в свою пользу. В "Вкусе жизни" автор также

Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк"Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях" - это книга, написанная автором {xf_author2}. Она представляет собой исчерпывающее руководство по практике Инь-йоги и ее положительному влиянию на организм человека. Автор подробно объясняет основные принципы Инь-йоги и ее влияние на физическое, эмоциональное и энергетическое состояние организма. Книга содержит полный курс практических упражнений и техник Инь-йоги, которые помогут очистить организм от токсинов,