Книги жанра здоровое общество в формате fb2

Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление,Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматься по разным методикам, но с задачей справиться оказалось непросто. Живот не собирался уходить. Разочаровался было, и почти смирился – живут же миллионы полных людей. В глубине души мечта теплилась. Неужели всю жизнь с этим грузом и такая ли невыполнимая задача? На самом деле все не так просто.

В этой электронной книге вы найдёте ответы на разные вопросы о физических упражнениях. Важность силовых тренировок для женщин, сохранение мотивацииВ этой электронной книге вы найдёте ответы на разные вопросы о физических упражнениях. Важность силовых тренировок для женщин, сохранение мотивации к занятиям спортом, быстрые советы по ускорению вашего метаболизма. Физические упражнения и диабет 2 типа, физические упражнения и беременность, физические упражнения и гипертония и многое другое. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация

Вы узнаете; как привести свое тело в отличную форму. Единственная загвоздка-это знание того, какие шаги следует предпринять в домашней тренировке иВы узнаете; как привести свое тело в отличную форму. Единственная загвоздка-это знание того, какие шаги следует предпринять в домашней тренировке и каких ошибок вам нужно избегать! Когда у вас есть факты в руках, вы будете точно знать, как планировать домашние тренировки, которые лучше всего подходят для вас, и избегать ловушек, которые могут замедлить вас или быть контрпродуктивными! Администрация сайта ЛитРес Самиздат не несёт ответственность за материалы опубликованные в этой книге. Книга

Чек-лист упражнений, которые помогут тебе получить заряд бодрости и радости на целый день! Мы рекомендуем заниматься всей семьей, так веселее.Чек-лист упражнений, которые помогут тебе получить заряд бодрости и радости на целый день! Мы рекомендуем заниматься всей семьей, так веселее.

Меня огорчает, что во всём мире великое множество людей чем-то болеет, а идеально здоровых людей нет. В чём же причина такого существования, каковМеня огорчает, что во всём мире великое множество людей чем-то болеет, а идеально здоровых людей нет. В чём же причина такого существования, каков первоисток болезней? Никто на самом деле не знает ответ на такие вопросы. Как избавиться от болезней навсегда и жить полноценной жизнью? Мой дорогой читатель, в данной книге я поделюсь с тобой секретом, который сам узнал не так давно, но который так сильно помог и изменил мою жизнь, что воодушевил меня написать эту книгу. Мне не терпится узнать, как