Популярные книги жанра Зарубежная прикладная литература в формате fb2

Основополагающие практики (по-тибетски нёндро) – это четыре последовательные медитации, которые готовят ученика к постижению природы ума. ОниОсновополагающие практики (по-тибетски нёндро) – это четыре последовательные медитации, которые готовят ученика к постижению природы ума. Они используются во всех школах тибетского буддизма. В этой книге Лама Оле Нидал подробно объясняет Основополагающие практики для своих учеников – буддистов Алмазного пути традиции Карма Кагью, дает советы и вдохновляющие напутствия.

На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один факторНа вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду – это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они – отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма выделяют различные вещества, регулирующие метаболизм человека. В этой книге содержится подробная информация, как именно это происходит, а также инструкции, как влиять на состав микрофлоры, чтобы она