Fb2
Книга - Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой скачать fb2
Автор: Камини Десаи
Объем страниц: 490 стр. 27 иллюстраций
Год: 04 марта 2020
ISBN: 9785906897480
16+
Скачать Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой fb2
Сюжет книги
Йога-нидра представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Она направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния».