Главная » Новинки » Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Fb2

Книга - Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта скачать fb2

Объем страниц: 26 стр. 4 иллюстрации
Год: 09 октября 2020
16+

Скачать Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта fb2

Сюжет книги

На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допинг, является основной стратегией для достижения результата во многих видах спорта, наряду с технико – тактической и психологической подготовкой. В книге рассмотрен тренировочный процесс для единоборцев и подготовка кроссфит атлетов, при этом объединяя все современные наработки в области спортивной физиологии.

Я хочу акцентировать Ваше внимание на законах тренировки в разных видах спорта и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режим тренировок, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса в единоборствах и кроссфите

На странице вы можете скачать книгу Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта относится к жанру Новинки / Спорт / фитнес книги и добавлено 6-03-2022, 10:33. Электронная книга автора Дмитрий Олегович Арсентьев полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
Отзывы
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям