Книги автора Александр Арутюнов скачать бесплатно fb2
Читать книги автора Александр Арутюнов онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки . Все полные и интересные книги автора Александр Арутюнов на телефон скачать бесплатно.
Fb2
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Цель авторов — создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. ПредлагаемыеЦель авторов — создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности. Пособие включает необходимый минимум теории для лучшего понимания программы. Пособие также предлагает принципиальную схему тренировок и готовую к применению программу тренировок на 9 недель.