Читать книгу Озаренные целью. Жажда свободы. Том 2 онлайн

19 страница из 133

– Давай, теперь настал мой черед тебя обучать. Во мне не сомневайся, не буду срываться. – С улыбкой произнес Джет, переступив через кирпичный барьер и сев рядом.

Джет немного подкорректировал осанку Каткемы, сказал, чтобы тот расслабил челюсть, мышцы рук и лица, но намного сдержаннее и спокойнее.

– Что, осанка ни к чёрту да?

– Да… к слову, как и у всех.

– Ну, начнём с того, что ты не как все, ты уникален. Не дай обществу своим влиянием привить тебе плохие привычки и загнать в рамки. И просто представь, что будет с твоей спиной в годы нашего мастера, к земле же загнешься, – говорил Джет, закрыв глаза и умело работая диафрагмой, согреваясь после улицы.

– Да, это мотивирует. Странно, что мне в Толлосусе никто не говорил про осанку, наверное, потому что кривая спина стала нормой.

– Вот видишь! Но прежде чем снова примемся за практику, думаю, тебе необходимо узнать всю суть процесса. Ты же парень проницательный.

Като незаметно усмехнулся.

– Суть медитации заключается в том, чтобы помочь человеку заглянуть внутрь себя, полностью раствориться в моменте и осознать, что он не является ни своим телом, ни своим разумом.