Читать книгу Инструменты счастья онлайн

15 страница из 65

Как ни странно, но после двадцати минут попыток обуздать своё сознание я не чувствовал ни эмоционального напряжения, ни усталости, а наоборот, после завершения медитаций ощущал наполненность, спокойствие и радость. Столько удивительных открытий о своей природе за такой короткий промежуток времени я не делал никогда в своей жизни, и, возвращаясь домой после занятий, с удивлением и восторгом анализировал прошедший опыт своего знакомства с духовными практиками.

Это словно путешествие первооткрывателя. Ты исследуешь новые земли и в каждый момент открываешь невиданные природные пейзажи, удивительные растения, насекомых и животных. И неожиданно удивляешься каждому, и радуешься, как ребенок. Во время медитаций я познавал свой безграничный внутренний мир и чувствовал, как внутри, в области груди, разгорается пламя желания самопознания. Никогда раньше не представлял, что это может быть так интересно и увлекательно.

По окончании трёхдневного обучения каждый из группы получил эффективный инструмент, тренирующий, развивающий энергию и сознание, умножающий спокойствие и радость, дающий возможность познавать свою природу, улучшать здоровье и благополучие. Может показаться, что это очень простая дорога к счастью. Но есть одно НО: если ты не используешь инструменты каждый день – они не работают. Если хочешь достичь хорошего результата, важен системный подход. В любом обучении, будь то игра на музыкальных инструментах, спорт, работа и даже война. Если воюющая сторона действует бессистемно, она обязательно проиграет оппоненту, который использует системный подход в своих боевых действиях.