Читать книгу Футбольный вратарь. Эксклюзивный взгляд онлайн
1 страница из 83
Футбольный вратарь
Эксклюзивный взгляд
Александр Володин
© Александр Володин, 2020
ISBN 978-5-0051-9807-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Футбольный вратарь
Введение
Посвящаю эту книгу вратарскому искусству и только ему родимому. Для того, чтобы описать все тонкости игры вратаря потребуется несколько увесистых томов общим объемом информации в несколько тысяч страниц.
Такая объемная информация будет просто неподъемна для большинства вратарей и их тренеров. Поэтому есть смысл говорить о принципах подготовки футбольного вратаря, о принципах его тренировочного процесса и о принципах ведения игры во время матча.
А если так, то объем книги можно сократить, минимум, в сотню раз, чего я и добиваюсь. Главное – принципы, а не нюансы. Принципы игры и тренировки – это каркас успешности и высоких игровых показателей. Нет каркаса – нет стабильности в выступлениях, а иногда и ничего вообще.
Например. Один из принципов подготовки и поддержания кондиций футбольного вратаря – это развитие вертикального прыжка. Какие бы секреты ты не узнавал от тренеров, но если не можешь высоко выпрыгивать, то рискуешь пропускать мячи в ворота, а также рискуешь проигрывать нападающим борьбу на втором этаже во время выхода на перехват мяча.