Читать книгу Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим онлайн

5 страница из 59

более 100 новых рисунков и фотографий

– Существенно дополнен раздел генерации силы. Признаюсь вам по секрету, это то, что по-прежнему интересует меня сильнее всего. Много новых упражнений, много новых объяснений, много устранений неточностей и уточнения терминов. Раздел, посвященный мутими, тинкути, тобокухо/тотихо и гамаку делает «Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим» уникальной. По крайней мере на русском языке точно нет книги, где эта тема раскрывалась бы настолько детально и наглядно.

– Найфанч (найханти, тэкки) за это время раскрыл несколько важных секретов (правда осталось еще очень много. Тем интереснее его изучать и практиковать.)

– Многое прояснилось относительно самообороны безоружного против вооруженного ножом (самым эффективным холодным оружием).

– Подробно разберем двухмерность и одномерность ударов и перемещений. И те преимущества, которые они дают.

– Обсудим, как скрытно переносить массу. Да и вообще, как незаметно наносить удары.

– Разберем массу нюансов тела, связанных с самообороной и здоровьем.