Читать книгу НАЧАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ СПОРТИВНОМУ АРНИС. Учебно-методическое пособие онлайн

2 страница из 13

Предлагаемая методика начального обучения бою на палках базируется как на методах традиционных ФБИ, так и на разработках российских специалистов в области теории и методики физвоспитания. «В ее основе – специализирование двигательных и психических функций, обучаемых при овладении стержневыми навыками и базовыми действиями, а также ситуационными разновидностями их подготовки и применения. Таким образом, сближаются требования к деятельности на тренировках и в прикладных поединках, создаются психологические предпосылки для формирования тактической инициативы и ускорения переноса освоенных на тренировках действий в условия реального противоборства» [2].

Начальный уровень обучения в ФБИ является уровнем изучения базовых техник. Включает овладение основными техническими приемами, способами их комбинирования и применения в атаке и обороне. Основным техническим разделом, осваиваемым на данном этапе, является соло бастон – техника фехтования одной палкой длиной около 70 – 73 см и диаметром 2,5 см, изготовленной из ротанга. Процесс обучения заключается в формировании специализированных двигательных навыков, соответствующих индивидуальным возможностям и склонностям каждого ученика. Первый этап обучения состоит из двух частей: освоения пространственной структуры движения и закрепления навыков боевых действий. Первоначальное обучение технике соло бастон предполагает освоение так называемой «школы», которая включает в себя: способы держания оружия; изучение боевых позиций (стоек); технику передвижений; знание базовых способов атаки и защиты; координацию движений рук и ног; основные способы ответов и контратак; умение взаимодействовать с партнером в упражнениях на передвижения, нанесении ударов «палка в палку», выполнении ударов, защит, ответов и контратак.