Читать книгу Тренинг кармы онлайн

142 страница из 146

Как научить свое тело быть честным? А для этого вам нужно добросовестно выполнять упражнения из этой книги. Тогда, если вы, конечно, станете внимательно прислушиваться к своим внутренним ощущениям, вы начнете ловить сигналы своего тела.

Помните, питание – это не просто способ пополнить энергетические запасы организма. Это в каком-то смысле магический обряд. И если вы всегда выполняете его правильно, то можете не волноваться за свое здоровье.

Пища – это не просто набор белков и витаминов. Как и воздух, она несет в себе энергоинформационный отпечаток места, откуда она попала к нам на стол, и человека, который приготовил блюдо из нее. И эту энергоинформационную составляющую вместе с пищей человек усваивает – если, конечно, получается, если она не негативная…

Дыхание

Дыхание – процесс подсознательный. Люди редко обращают внимание на то, как дышат, разве что запыхавшись после пробежки за автобусом. И это не от невнимания к самому себе, а оттого, что дыхание – процесс рефлекторный. А рефлексы – область подсознательного.