Читать книгу Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления онлайн

9 страница из 32

В тех редких случаях, когда о ее работе отзывались негативно, она чувствовала себя подавленно, неделями прокручивала в голове эти слова, снова и снова обдумывала сказанное. И неважно, сколько положительных отзывов она получала и как часто она добивалась успеха, она просто не могла избавиться от ощущения, что ничего не получается.

Она справлялась, но с трудом, и каждый раз, когда ей удавалось преодолеть очередное препятствие, она с ужасом думала, что скоро нужно будет делать это снова. Иногда давление было настолько невыносимым, что ей казалось, она в тупике и выхода нет.

Когда вас охватывают подобные страхи, вам очень одиноко. Вы перегружаете себя работой, концентрируетесь на своих ошибках, боитесь высказать свое мнение или сделать неверный шаг. Иногда вы вообще избегаете работы. Хотя история Эвы наверняка знакома вам, я уверена, вы прекрасно видите, что она неверно оценивает себя. Разве она может добиваться такого успеха, получать позитивные отзывы и считаться блестящим работником, если действительно не справляется? И если она нравится людям, значит ли это, что они закрывают глаза на ее недостатки?