Читать книгу Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь онлайн

6 страница из 27

Как видите, люди не очень-то изменились за 1000 лет. Мы все еще страдаем от тех же болезней мышления, которые вызывает неконтролируемая работа мозга.

Неужели ничего нельзя изменить?

Стресс – черта современной жизни, и никто не может сказать с уверенностью, что эта проблема его не касается. Жизнь без забот – иллюзия. Страх и тревога охватывают каждого из нас, поэтому мы объясним, как избавиться от мыслей, которые вызывают подобные эмоции. Гнев – одна из тех негативных эмоций, которые наносят тяжелейший урон нашему психологическому и физическому здоровью, а умение справляться с этим недугом – обязательное условие для достижения благополучия, так что мы обсудим, как это сделать.

Как мы отметили, вы – то, что вы думаете. Но есть еще один важный момент: вы – то, что вы помните. Мы «пройдемся» по нейронным путям мозга и посмотрим, как память хранит информацию и как разум может «подзарядить» клетки мозга, чтобы они запоминали больше. Наконец, мы расскажем, как реализовать свои мечты, вооружившись новыми принципами мышления. Единственное, что в вас изменится, – это убеждения и отношение к людям и жизни в целом. Это удивительный «волновой эффект» от изменения принципов восприятия.