Книги жанра спортивная подготовка в формате fb2
Читать книги жанра спортивная подготовка онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки. Все полные и интересные книги жанра спортивная подготовка в формате fb2 на телефон и андроид.
![Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении](/uploads/posts/2023-04/medium/metodicheskie-rekomendacii-po-organizacii-uprazhnenij-tehniki-udarov-golovoj-v-opornom-i-bezopornom-polozhenii-1.webp)
Fb2
Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении
Предлагаются упражнения техники ударов головой в опорном и безопорном положении для тренировочного процесса юных футболистов с учетом уровня"Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении" - это книга, написанная автором {xf_author2}. В ней представлены подробные и систематизированные методы и рекомендации по организации тренировок, направленных на развитие и совершенствование техники ударов головой в футболе. Книга начинается с общего введения в технику ударов головой, где автор описывает основные принципы и правила исполнения этого элемента игры. Затем
![Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня](/uploads/posts/2023-04/medium/begaj-kak-profi-dazhe-esli-ty-ljubitel-trenirovochnye-plany-i-professionalnye-rekomendacii-dlja-begunov-ljubogo-urovnja-1.webp)
Fb2
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев. Даже"Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня" - это книга, написанная автором {xf_author2}. В ней представлены тренировочные планы и советы от профессионалов, которые помогут любителям бега повысить свой уровень. Книга начинается с введения в мир бега и рассказывает о его преимуществах для здоровья и физической формы. Затем автор предлагает пошаговый подход к тренировкам, начиная с базового уровня и постепенно
![100500 лайфхаков для шахмат и жизни](/uploads/posts/2023-02/medium/100500-lajfhakov-dlja-shahmat-i-zhizni-1.webp)
Fb2
100500 лайфхаков для шахмат и жизни
Книга женского международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку к турниру иКнига "100500 лайфхаков для шахмат и жизни" - это удивительное собрание советов и приемов как для шахматистов, так и для обычных людей, которые хотят улучшить свои навыки в игре и достичь успеха в жизни. Автор {xf_author2} является экспертом в области шахмат и дает читателям ценные советы, основанные на его богатом опыте и знаниях. Он объясняет различные стратегии игры, тактики и открытки, которые могут быть использованы для достижения успеха в шахматной партии. Однако книга не
![Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой](/uploads/posts/2023-02/medium/psihologija-chempiona-rabota-sportsmena-nad-soboj-1.webp)
Fb2
Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой
В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающейКнига "Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой" автора {xf_author2} представляет собой исследование и практическое руководство по психологической подготовке спортсменов. Автор, который сам является опытным спортсменом и тренером, делится своими знаниями и опытом о том, как достичь высоких результатов в спорте не только благодаря физической подготовке, но и благодаря правильной психологической работе. Книга охватывает широкий спектр тем, связанных с психологией и
![Теория и методика спортивных игр. Учебник](/uploads/posts/2022-06/medium/teorija-i-metodika-sportivnyh-igr-uchebnik-1.webp)
Fb2
Теория и методика спортивных игр. Учебник
Учебник написан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования поколения 3+ подготовкиУчебник написан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования поколения 3+ подготовки бакалавров по базовым видам спортивных игр в высших учебных заведениях. В учебнике обобщен материал прошлых лет, дополненный собственными исследованиями автора в различных видах спортивных игр. Наряду с классическими видами спортивных игр – бадминтон, баскетбол, волейбол, гандбол, настольный теннис, теннис, футбол и хоккей впервые представлены такие
![Теоретико-методические аспекты практики спорта. Учебное пособие](/uploads/posts/2022-06/medium/teoretiko-metodicheskie-aspekty-praktiki-sporta-uchebnoe-posobie-1.webp)
Fb2
Теоретико-методические аспекты практики спорта. Учебное пособие
Учебное пособие разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по направлению 49.04.03 –Учебное пособие разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по направлению 49.04.03 – Спорт и предназначено для подготовки магистров по образовательной программе «Спорт высших достижений и система подготовки спортсменов» (по циклу профессиональных дисциплин). Может быть использовано в процессе подготовки аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и профессиональной переподготовки руководящих работников и других специалистов в
![Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом. 3-е издание](/uploads/posts/2022-04/medium/kak-silno-ty-jetogo-hochesh-psihologija-prevoshodstva-razuma-nad-telom-3-e-izdanie-1.webp)
Fb2
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом. 3-е издание
В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спортаВ своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе
![Волейбол. Начальное обучение](/uploads/posts/2022-03/medium/volejbol-nachalnoe-obuchenie-1.webp)
Fb2
Волейбол. Начальное обучение
В книге излагаются основы техники, тактики и методики занятий по волейболу для начинающих. Книга предназначено для студентов физкультурных ВУЗов,В книге излагаются основы техники, тактики и методики занятий по волейболу для начинающих. Книга предназначено для студентов физкультурных ВУЗов, преподавателей по физической культуре в общеобразовательных школах, а также может быть использован для желающих освоить игру, занимаясь по месту жительства, в домах и зонах отдыха населения и т. д.
![Профессиональный отбор в спорте. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры](/uploads/posts/2022-03/medium/professionalnyj-otbor-v-sporte-uchebnoe-posobie-dlja-vysshih-uchebnyh-zavedenij-fizicheskoj-kultury-1.webp)
Fb2
Профессиональный отбор в спорте. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры
Массовый и любительский уровни спорта не требуют отбора. А профессиональный спорт, спорт высших достижений обязательно предполагают отбор наиболееМассовый и любительский уровни спорта не требуют отбора. А профессиональный спорт, спорт высших достижений обязательно предполагают отбор наиболее одаренных в спортивном отношении людей, и их специальную подготовку к участию в соревнованиях высокого ранга. Если не делать отбора, то тренер, грамотный и умелый специалист, может много лет работать с непригодным спортсменом, и в результате не вырастить из него мастера. В данной книге методика спортивного отбора разработана по принципам и технологии
![Развитие выносливости у спортсменов](/uploads/posts/2022-03/medium/razvitie-vynoslivosti-u-sportsmenov-1.webp)
Fb2
Развитие выносливости у спортсменов
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщенияПодготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с характеристикой и организацией тренировочных нагрузок. Для тренеров, специалистов,