Главная » Облако тегов » старение

Книги жанра старение в формате fb2

Читать книги жанра старение онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки. Все полные и интересные книги жанра старение в формате fb2 на телефон и андроид.

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Fb2
00

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Эта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в"Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья" - это книга, написанная автором {xf_author2}. В этой книге автор предлагает научный подход к продлению молодости и поддержанию здоровья. Книга основана на последних исследованиях и научных открытиях в области долголетия и здорового образа жизни. Автор предлагает читателям уникальные стратегии и методы, которые помогут им улучшить свое здоровье, увеличить продолжительность жизни и сохранить молодость и энергию
Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни
Fb2
00

Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни

В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описанияВ этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо,
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Fb2
00

Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму

Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Только самые ценные мысли, идеи,Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Люди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смотрим новости. Потом мы полчаса-час добираемся до работы на общественном транспорте или на машине. Потом работаем, то есть сидим на месте часов 8–10. А вечером снова возвращаемся домой (сидя!) и проводим вечер с семьей (тоже сидя!).
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Fb2
00

Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы,Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Лекарство от старения пока не придумали, и глупо утверждать, что физическая форма и спортивные результаты не зависят от возраста. Однако чемпион мира по триатлону Боб Скотт вряд ли думал об этом, когда устанавливал мировой рекорд в своей возрастной категории на чемпионате мира Ironman на Гавайях в 2013-м. Его достижению завидовали
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Fb2
00

Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают,Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что старение – это своего рода «болезнь». А раз это болезнь, ее можно успешно лечить и… предотвращать. Книга расскажет о последних научных открытиях в области изучения причин старения организма и о тех возможностях, которые уже сегодня есть в арсенале медиков и геронтологов. Есть ли у нашего организма срок годности, возможно ли человечеству получить
Правообладателям