Главная » Новинки » Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
Fb2

Книга - Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко скачать fb2

Автор: Сборник
Объем страниц: 180 стр.
Год: 02 сентября 2021
ISBN: 978-5-17-134959-2
16+

Скачать Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко fb2

Сюжет книги

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов! А Джон Гриндер – один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования) – однажды обнаружил, что после одной из популярных техник дыхания с ним стали случаться озарения!

Более того, правильное дыхание способно излечить вас от многих заболеваний – ведь вы уже устали от таблеток? А для этого надо всего лишь прислушаться к советам известных ученых, изложенным в этой книге: Стрельниковой, Бутейко, Фролова, Вилунаса, Гриндера, Грофа. А также взять на вооружение практики йогов. Каждая методика представляет собой специальный комплекс дыхательно-мышечных упражнений не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

На странице вы можете скачать книгу Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко относится к жанру Новинки / Спорт / фитнес книги и добавлено 29-03-2022, 21:21. Электронная книга автора Сборник полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
Отзывы
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
Правообладателям