Читать книгу Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Третий год обучения. Методические рекомендации онлайн

7 страница из 26

– специальная разминка;

– самостоятельное совершенствование приемов передвижений;

– имитационное совершенствование движений оружием в боевой стойке и в передвижении;

– упражнения с мишенью и тренажером;

– упражнения с партнером;

– выступления и контрольные занятия, контрольные и официальные соревнования;

– одиночные и групповые упражнения в совершенствовании двигательных качеств в игровых и других видах спорта;

– обсуждение тактических, морально-психологических и методических сторон подготовки;

– обсуждение сюжетов, персонажей, музыкального сопровождения и т.д.;

– двигательные комплексы и многоактные схватки- разучивание по заданию и самостоятельное моделирование и конспектирование;

– упражнения по развитию музыкальности, чувства ритма, пластичности, танцевальные упражнения и т. д.

Разнообразие форм проведения упражнений в занятиях по арт-фехтованию позволяет решать как задачи повышения (сохранения) уровня всех сторон подготовленности спортсменов (технической, тактической, физической, психологической, интеллектуальной, артистической), так и частные задачи тренировочного занятия. Каждая из форм проведения упражнений предназначена для реализации конкретных тренировочных задач повышения отдельных сторон подготовленности арт-фехтовальщиков и требует избирательного использования средств и методических приемов выполнения упражнений.