Читать книгу Бежать быстрее.Техническая выносливость онлайн
17 страница из 17
Проблема усугубляется принципом минимума. Вспомним, что он поддерживает только то (и на таком уровне), что функционирует в текущий отрезок времени. Поэтому он главный лимитирующий фактор развития, особенно в межсезонье. В межсезонье он отсекает от жизнеобеспечения «собранное» в соревновательный период на том основании, что в межсезонье другие проявления скорости и силы мышечных сокращений. Как на этом фоне обеспечить преемственность в развитии?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.