Читать книгу Karmacoach онлайн

124 страница из 203

• Что вы чувствуете сейчас, когда говорите об этом?

Если вы психолог или коуч и видите, что человеку сложно озвучить свою мечту (он ее отрицает или не верит в нее), нужно работать с диссоциацией. Если он вошел в ресурсное состояние, можно использовать якорение.

ПОДСКАЗКА. Используйте метафоры. Представьте, что на небе тучи, дождь, молнии, гроза. Но это не значит, что солнца нет. Мы же знаем, что оно где-то там есть. Так же и в вашей жизни: даже если вы говорите, что не мечтаете, это не значит, что у вас нет мечты. Представьте, что дождь закончился и тучи разошлись. О чем вы тогда бы мечтали?

Шаг 3. Страх идентичности

Ответьте на вопросы:

• Какой(-ая) вы в этой мечте?

• Во что вы верите?

• Что для вас по-настоящему важно?

• Для чего вы это делаете?

• Какие личные качества проявляете?

• Какие знания и навыки помогут вам максимально качественно реализовать мечту?

Здесь также можно использовать диссоциированную позицию. В этом помогут следующие вопросы:

• Каким человеком вам нужно быть, чтобы реализовать эту мечту?