Популярные книги жанра Спорт / фитнес в формате fb2

Возможно ли рассказать всю историю одного из выдающихся английских клубов «Манчестер Юнайтед» всего в 10 матчах? Джонатан Уилсон сделал этоКнига "Анатомия «Манчестер Юнайтед»" является захватывающим рассказом об одном из самых успешных английских футбольных клубов. Автор {xf_author2} представляет читателям 10 знаковых матчей, в которых клуб принимал участие. В книге описываются не только события на поле, но и ключевые моменты в истории клуба, его эволюцию и достижения. Читатель сможет узнать о рождении и развитии клуба, его главных тренерах и игроках, которые сделали "Манчестер Юнайтед" таким знаменитым. Книга

Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов.Книга "Переломный момент. Победная стратегия на практике", написанная автором {xf_author2}, является практическим руководством по разработке и реализации успешной стратегии в бизнесе или в жизни. Автор предлагает читателю уникальный подход к созданию стратегии, основанный на своем опыте и успешных кейсах. Книга рассказывает о том, как обнаружить переломный момент в своей деятельности или в своей жизни и использовать его как точку отсчета для стратегического преобразования. Автор

Узнайте, как раскрыть и укрепить свои чакры и правильно питать их, с помощью новой книги автора бестселлера «Тонкое тело» – Синди Дэйл и"Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия" - это книга, написанная автором {xf_author2}. В этой книге автор рассматривает концепцию чакр - энергетических центров в нашем теле, которые влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. Он объясняет, что каждая чакра соответствует определенной области нашей жизни и имеет свои особенности и функции. Автор предлагает читателям различные техники и практики, которые помогут им

После триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю форму. Постолимпийский сезон складывается неудачно, и он"Последний круг" - это откровенный дневник, написанный автором {xf_author2}, когда он находился на пике своей карьеры в спорте. Книга рассказывает историю его последнего сезона и триумфального завершения карьеры. Автор подробно описывает свои мысли, эмоции, радости и разочарования, которые сопровождали его на протяжении всей карьеры. Он размышляет о своих достижениях и победах, но также откровенно говорит о своих неудачах, травмах и сомнениях. Читатели получат уникальную возможность

Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите!Книга "Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!" автора {xf_author2} - это практическое руководство, которое поможет читателю достичь лучшей физической формы и внешнего вида, с минимальными усилиями. Автор предлагает новый подход к достижению фитнес-целей, основанный на оптимизации питания и тренировок. Книга рассматривает различные аспекты здорового образа жизни, включая правильное питание, эффективные тренировки и регенерацию после физических нагрузок. В книге представлены

Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и"Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес" - это книга, написанная автором {xf_author2}. Она предлагает практические советы и стратегии для людей старше 50 лет, которые хотят достичь здорового и привлекательного внешнего вида. В книге автор обсуждает важность уравновешенного питания и регулярной физической активности во взрослом возрасте. Он предлагает простые и понятные рекомендации по выбору правильных продуктов питания, контролю за порциями и

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги. Расправившись"Вкус жизни" - это книга, написанная автором {xf_author2}. В ней автор исследует тему жизненных радостей и наслаждения, а также предлагает читателям различные способы насладиться жизнью в полной мере. Книга состоит из нескольких глав, каждая из которых посвящена определенной теме или аспекту жизни. Автор рассказывает о том, как найти и сохранить радость в повседневных моментах, а также как справляться с трудностями и обратить их в свою пользу. В "Вкусе жизни" автор также

В книге рассматриваются основные психологические проблемы, с которыми сталкиваются как начинающие юные спортсмены, так и опытные мастера в спортеКнига "Спорт – это психология" написана автором {xf_author2}. В ней рассматривается взаимосвязь между спортом и психологией, а также влияние психологических аспектов на спортивные результаты. Автор исследует различные аспекты психологии в спорте, такие как мотивация, концентрация, самоконтроль, тренировочные стратегии и эмоции. Он объясняет, как психологические факторы могут повлиять на физическую производительность и решение спортивных задач. Книга также освещает важность

Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и усиливаться с каждой минутой. Осознанность"Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства" - это книга, написанная автором {xf_author2}, которая предлагает читателям эффективные методы расслабления и освобождения от стресса и беспокойства. В книге автор представляет читателям широкий спектр техник дыхания, основанных на принципах йоги. Он объясняет, как правильное дыхание может помочь нам справиться с негативными эмоциями, улучшить физическое и психическое здоровье,

Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк"Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях" - это книга, написанная автором {xf_author2}. Она представляет собой исчерпывающее руководство по практике Инь-йоги и ее положительному влиянию на организм человека. Автор подробно объясняет основные принципы Инь-йоги и ее влияние на физическое, эмоциональное и энергетическое состояние организма. Книга содержит полный курс практических упражнений и техник Инь-йоги, которые помогут очистить организм от токсинов,