Fb2
Книга - Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом скачать fb2
Автор: Дмитрий Олегович Арсентьев
Объем страниц: 29 стр. 4 иллюстрации
Год: 30 сентября 2020
16+
Скачать Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом fb2
Сюжет книги
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает актуальность книг, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения.
Я хочу акцентировать ваше внимание на законах тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режимов тренировки, питания, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса, рассказать об особенностях как мужского, так и женского тренинга.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.