Главная » Подводные камни в психологической подготовке чемпионов читать онлайн | страница 16

Читать книгу Подводные камни в психологической подготовке чемпионов онлайн

16 страница из 23

2.Вратарь прорисовывает точки на листе А4 и отрабатывает их мысленно и двигательно, будто спортсмен действует в экипировке и выполняет технические элементы в воротах, затем показывает на листе А4 тренеру вратарей отработанные точки и совместно с ним проверяет проделанную работу в учебно-тренировочном процессе. Возраст вратарей, работающих с этой разработкой 13+.


Цель:

Сформировать уверенное игровое поведение вратаря на матче.


Задача№1

Научить вратаря определять слабые точки своей игры.


Задача№2

Научить спортсмена слабые стороны личности переводить в сильные (негатив в позитив).


Данная разработка поможет вратарю открыть свои ресурсы, будет способствовать более эффективному игровому поведению.

Методическая разработка №3

«Карты чувств и эмоций для обретения гармонии и целостности»

Участник вытаскивает карту из колоды. В ней 16 карточек, которые нарисованы спортсменами разных видов спорта. Спортсмены описывали свои чувства и эмоции прямо на картах.

Психолог задает спортсмену ряд вопросов.

Если на картинке изображен человек – кто он? О чем он думает? Каков его характер?

Правообладателям